Thérapie cognitive et comportementale près de Verrières-en-Anjou
Thérapie cognitive et comportementale à Verrières-en-Anjou
Je suis Miassa Hamiche, spécialisé dans la thérapie cognitive et comportementale à Verrières-en-Anjou. Ma passion est d'aider mes clients à surmonter leurs difficultés et à retrouver un bien-être mental durable. Grâce à des approches thérapeutiques personnalisées, je m'engage à accompagner chaque individu dans son parcours de guérison.
Approche de la thérapie cognitive et comportementale
La thérapie cognitive et comportementale est une méthode de psychothérapie basée sur l'idée selon laquelle nos pensées, émotions et comportements sont interconnectés. En travaillant sur ces trois aspects simultanément, il est possible de modifier les schémas de pensée négatifs et d'adopter des réactions plus adaptées aux situations du quotidien.
Les troubles traités
Je propose mes services pour traiter une variété de troubles tels que l'anxiété, la dépression, les phobies, les troubles alimentaires, les troubles du sommeil et bien d'autres encore. Chaque trouble est abordé de manière unique, en fonction des besoins spécifiques de chaque personne.
Ma méthodologie
Lors des séances, je prends le temps d'écouter attentivement mes clients pour comprendre leurs préoccupations et leurs objectifs. Ensuite, je propose des exercices pratiques, des techniques de relaxation, et des outils de gestion du stress pour les aider à progresser dans leur démarche thérapeutique. Mon approche est bienveillante, respectueuse et centrée sur le bien-être de mes clients.
Contactez-moi pour une séance de thérapie cognitive et comportementale
Si vous recherchez un professionnel compétent en thérapie cognitive et comportementale à Verrières-en-Anjou, n'hésitez pas à me contacter au 07 65 16 85 63. Je serai heureux de vous accompagner dans votre démarche de guérison et de vous aider à retrouver un équilibre mental durable.
Adresse
47 rue Dupetit Thouars 49000 AngersTéléphone
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