Régulation émotionnelle et libération des émotions près de Avrillé
Régulation émotionnelle et libération des émotions à Avrillé
Bienvenue dans l'univers de la régulation émotionnelle et de la libération des émotions à Avrillé. Je suis Miassa Hamiche, experte en psychologie et accompagnement émotionnel, basée à Angers, et je suis là pour vous aider à explorer et comprendre vos émotions, et à trouver des solutions pour les libérer.
Comprendre la régulation émotionnelle
La régulation émotionnelle est un processus essentiel pour gérer nos émotions de manière saine. Cela implique de reconnaître, accepter et exprimer nos émotions de manière appropriée, sans les réprimer ni les laisser nous submerger. Grâce à des techniques et des outils adaptés, il est possible d'apprendre à réguler nos émotions pour favoriser un équilibre émotionnel et une meilleure qualité de vie.
Libérer les émotions
La libération des émotions est un autre aspect important de notre bien-être émotionnel. En travaillant sur la compréhension et l'expression de nos émotions, nous pouvons nous défaire des tensions et des blocages émotionnels qui nous empêchent de vivre pleinement et en harmonie avec nous-mêmes. La libération des émotions nous offre la possibilité de nous sentir plus légers, plus libres et plus authentiques dans nos interactions avec les autres.
Mon approche
À mon cabinet à Angers, je propose un accompagnement personnalisé pour vous aider à explorer vos émotions en toute bienveillance. À travers des séances individuelles ou en groupe, nous travaillerons ensemble sur la régulation émotionnelle et la libération des émotions, en utilisant des thérapies et des techniques adaptées à vos besoins spécifiques. Mon objectif est de vous accompagner dans votre cheminement émotionnel pour vous permettre de retrouver un équilibre intérieur et une plus grande harmonie dans votre vie.
N'hésitez pas à me contacter au 07 65 16 85 63 pour plus d'informations ou pour prendre rendez-vous. Je serais ravie de vous accompagner sur le chemin de la régulation émotionnelle et de la libération des émotions à Avrillé.
Adresse
47 rue Dupetit Thouars 49000 AngersTéléphone
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