Gestion du stress près de Trélazé
Gestion du stress à Trélazé avec Miassa Hamiche
Je m'appelle Miassa Hamiche et je suis ravie de vous présenter mes services de gestion du stress à Trélazé. La vie urbaine peut parfois être stressante, et il est important de prendre soin de notre bien-être mental et émotionnel. C'est là que j'interviens pour vous aider à retrouver calme et sérénité dans votre vie.
Les causes du stress en milieu urbain
Vivre en ville comme à Trélazé peut entraîner son lot de stress. Le bruit, la pollution, le rythme effréné de la vie moderne peuvent rapidement altérer notre santé mentale. Il est essentiel d'apprendre à gérer ce stress pour éviter qu'il ne devienne excessif et nuisible à notre bien-être global.
Les bienfaits de la gestion du stress
La gestion du stress est primordiale pour préserver notre équilibre mental et émotionnel. En apprenant à maîtriser nos émotions, à respirer profondément et à pratiquer la pleine conscience, nous pouvons réduire significativement notre niveau de stress au quotidien. Les bienfaits en sont nombreux : meilleure concentration, sommeil réparateur, meilleure santé globale.
Mes services de gestion du stress à Trélazé
Je propose des séances individuelles de gestion du stress à Trélazé. Mes techniques allient méditation, respiration, relaxation et coaching personnalisé pour vous aider à retrouver l'harmonie intérieure. Chaque séance est adaptée à vos besoins spécifiques et vise à vous apporter un soulagement immédiat du stress.
Contactez-moi pour plus d'informations
Si vous souhaitez en savoir plus sur mes services de gestion du stress à Trélazé, n'hésitez pas à me contacter au 07 65 16 85 63. Je serais ravie de vous aider à retrouver calme et sérénité dans votre vie urbaine trépidante.
Adresse
47 rue Dupetit Thouars 49000 AngersTéléphone
07 65 16 85 63** Les données personnelles communiquées sont nécessaires aux fins de vous contacter et sont enregistrées dans un fichier informatisé. Elles sont destinées à Miassa Hamiche et ses sous-traitants dans le seul but de répondre à votre message. Les données collectées seront communiquées aux seuls destinataires suivants: Miassa Hamiche 47 rue Dupetit Thouars 49000 Angers miassa.hamiche@outlook.fr. Vous disposez de droits d’accès, de rectification, d’effacement, de portabilité, de limitation, d’opposition, de retrait de votre consentement à tout moment et du droit d’introduire une réclamation auprès d’une autorité de contrôle, ainsi que d’organiser le sort de vos données post-mortem. Vous pouvez exercer ces droits par voie postale à l'adresse 47 rue Dupetit Thouars 49000 Angers ou par courrier électronique à l'adresse miassa.hamiche@outlook.fr. Un justificatif d'identité pourra vous être demandé. Nous conservons vos données pendant la période de prise de contact puis pendant la durée de prescription légale aux fins probatoires et de gestion des contentieux. Vous avez le droit de vous inscrire sur la liste d'opposition au démarchage téléphonique, disponible à cette adresse: Bloctel.gouv.fr. Consultez le site cnil.fr pour plus d’informations sur vos droits.
